top of page

Planning Yoga

2023

Maandag 19:00 uur - 20:15 uur

Maandag 20:15 uur - 21:30 uur

Er wordt wekelijks yoga les gegeven

 

Geen les op:
4 september

23 oktober

25 december

Yoga

Tijdens de yogalessen combineren we de fysieke yoga-oefeningen (asana's) met stretch oefeningen, spierversterkende oefeningen en ontspannings oefeningen, waarbij ruim aandacht gegeven wordt aan de ademhaling. Even heerlijk met je lijf bezig zijn waarbij je je conditie verbetert, je lichaam soepel wordt en je lichamelijke en geestelijke ontspanning bereikt. Yoga is niet alleen even eens per week een les volgen, maar werkt ook door in je dagelijks leven.

Kosten:

€ 10 per yogales, vooruitbetaling per kwartaal.

Info en aanmelden:

Irma van Dort

T: (06) 511 077 41

E: info@ouroboros-natuurlijk.nl

bottom of page