Senioren fitness

Planning Senioren Fitness

In verband met de beperkte ruimte en het samen komen van grote groepen zijn er momenteel geen lessen gepland.

Van sporten krijg je energie, de conditie wordt beter en het verlaagt de kans op

chronische ziektes.

Vitaal ouder worden heeft bovendien als voordeel dat je langer de activiteiten kunt

blijven doen die je graag doet.

Bewegen in groepsverband maakt het makkelijker om het vol te houden.

Bovendien goed voor de sociale contacten.

Kosten:

€ 3,50 per les

(kopje koffie inbegrepen). - geen koffie ivm corona

Vooruitbetaling per periode (september t/m december en januari t/m juli).

Bestemd voor Senioren, zowel mannen als vrouwen.

U kunt eerst een gratis proefles volgen.

Voor meer informatie of opgave:

Pieta Nijhuis

T: 050 5421396

Ina Bos

T: 06-44012276