Planning Fitness 50+

2022

Maan-, dins-, en donderdag   9.15 – 10.05 uur
Maan-, dins-, en donderdag 10.30 – 11.20 uur

week
vakantie / geen les
24/1 t/m 30/1
31/1 t/m 6/2
7/2 t/m 13/2
14/2 t/m 20/2
21/2 t/m 27/2
Voorjaarsvakantie
28/2 t/m 6/3
7/3 t/m 13/3
14/3 t/m 20/3
21/3 t/m 27/3
28/3 t/m 3/4
4/4 t/m 10/4
11/4 t/m 17/4
18/4 t/m 24/4
Ma. 18/4 2e paasdag
25/4 t/m 1/5
Meivakantie
2/5 t/m 8/5
Meivakantie
9/5 t/m 15/5
16/5 t/m 22/5
23/5 t/m 29/5
Do. 26/5 Hemelvaartsdag
30/5 t/m 5/6
6/6 t/m 12/6
Ma. 6/6 2e Pinksterdag,
rest van de week vakantie
13/6 t/m 19/6
20/6 t/m 26/6
27/6 t/m 3/7
4/7 t/m 10/7
11/7 t/m 17/7
18/7 t/m 28/8
Zomervakantie

Fitness 50+

Anita Visker is gekwalificeerd docente en heeft diverse specialisaties gedaan, ook op het gebied van beweging/functionele training voor ouderen. Zij heeft als achtergrond fysiotherapie.

Warming-up, bewegen van de gewrichten, versterken en rekken van de spieren, bewegen op muziek en aandacht voor de houding.


Bestemd voor vijftigplussers, zowel mannen als vrouwen.

​​

Tarief: €3,50 per les (incl. kop koffie)

Vooruitbetaling per periode (januari t/m juni en september t/m december). U betaalt vanaf de les waarop u begint.

U kunt zich oriënteren met een proefles.

Aanmelden: Pieta Nijhuis

pieta.nijhuis@home.nl

050 5421396

Ina Bos

bosuil4@gmail.com

06 44012276