Planning Fitness 50+

2022

Maan-, dins-, en donderdag   9.15 – 10.05 uur
Maan-, dins-, en donderdag 10.30 – 11.20 uur

week
vakantie / geen les
29/8 t/m 04/9
05/9 t/m 11/9
12/9 t/m 18/9
19/9 t/m 25/9
26/9 t/m 02/10
03/10 t/m 09/10
10/10 t/m 16/10
17/10 t/m 23/10
Herfstvakantie
24/10 t/m 30/10
31/10 t/m 06111
07/11 t/m 13/11
14/11 t/m 20/11
21/11 t/m 27/11
28/11 t/m 04/12
05/12 t/m 11/12
12/12 t/m 17/12
19/12 t/m 8/1
Kerstvakantie

Fitness 50+

Anita Visker is gekwalificeerd docente en heeft diverse specialisaties gedaan, ook op het gebied van beweging/functionele training voor ouderen. Zij heeft als achtergrond fysiotherapie.

Warming-up, bewegen van de gewrichten, versterken en rekken van de spieren, bewegen op muziek en aandacht voor de houding.


Bestemd voor vijftigplussers, zowel mannen als vrouwen.

​​

Tarief: €3,50 per les (incl. kop koffie)

Vooruitbetaling per periode (januari t/m juni en september t/m december). U betaalt vanaf de les waarop u begint.

U kunt zich oriënteren met een proefles.

Aanmelden: Pieta Nijhuis

pieta.nijhuis@home.nl

050 5421396

Ina Bos

bosuil4@gmail.com

06 44012276